幼秀 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

幼秀高雄
ID 209929

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6.3 km | 00:45:39 | 07:14/km

日期: 2016-05-24 20:37 - 地點: 興隆路河堤 - 天氣: 微風 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 07'27" / 07'09" / 06'49" / 07'29" / 07'09" / 07'16" / 07'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.31 km

SKECHERS NITE OWL 累積 : 233.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️, 温和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'09"	00:14'36"
3	06'49"	00:21'25"
4	07'29"	00:28'54"
5	07'09"	00:36'03"
6	07'16"	00:43'19"
6.3	07'43"	00:45'39"

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朋友動態

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