8.0 km | 00:56:00 | 06:59/km日期: 2024-01-07 15:21 - 平均心率: 128 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 54
Pace: 07'52" / 06'53" / 07'02" / 07'11" / 06'45" / 06'53" / 06'29" / 06'50" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'08" (+01'40") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.30 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'53" | 00:14'45" |
| 3 | 07'02" | 00:21'47" |
| 4 | 07'11" | 00:28'58" |
| 5 | 06'45" | 00:35'43" |
| 6 | 06'53" | 00:42'36" |
| 7 | 06'29" | 00:49'05" |
| 8 | 06'50" | 00:55'55" |
| 8.0 | 08'28" | 00:56'00" |
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