Sofia Chiang 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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8.2 km | 00:46:55 | 05:42/km

日期: 2016-05-25 18:02 - 地點: 甜甜圈 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 08'03" / 05'17" / 05'54" / 05'23" / 05'18" / 05'15" / 05'12" / 05'28" / 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

08'00" (+02'49")

995 / 995

2

05'22"

(13'20")

05'18" (+00'07")

1009 / 2005

3

05'54"

(19'14")

05'52" (+00'41")

1005 / 3011

4

05'27"

(24'41")

05'25" (+00'14")

1004 / 4015

5

05'19"

(30'00")

05'17" (+00'06")

1003 / 5019

展開計圈分析

嘉義

Sofia Chiang

愛這張！

·

茫啊不要愛小目揪！

5月累積里程 : 101.10 km

saucony 型號累積 : 357.2 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

吳忠興, Tiger Wang 和其他 25 人說推

·

王小月🌈(河馬跑不快） ⊙⊙

2016-05-25 22:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	05'17"	00:13'20"
3	05'54"	00:19'14"
4	05'23"	00:24'37"
5	05'18"	00:29'55"
6	05'15"	00:35'10"
7	05'12"	00:40'22"
8	05'28"	00:45'50"
8.2	04'54"	00:46'55"

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