2.4 km | 01:22:42 | 34:56/km日期: 2023-12-31 15:50 - 總爬升: 210 m - 平均心率: 84 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 67.4
Pace: 37'09" / 37'14" / 22'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'14" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'41" | 366 / 2366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 222.10 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'09" | 00:37'09" |
| 2 | 37'14" | 01:14'23" |
| 2.4 | 22'41" | 01:22'42" |
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