今天是新慢的移地訓練,地點在泰山的瓊仔湖土地公廟. 此場地常來, 是跑山的好線路. 一早05:30趕床, 但是到了那裏巳經是06:10了, 剛好遇到了鄭慶彬跑友, 就一起跑.
天公作美, 没有下雨, 而且低温21度, 加上濃濃的水氣(霧), 跑起來很舒服. 南亞廠至明志大學門口的山路單趟3k, 下坡時没感覺, 上坡時就累了, 慢慢跑.
中間回程時剛好遇到了新慢快跑高手-莊大和企鵝從旁經過, 一路以6分速跑上來, 想說跟跑一段看看, 就這樣跟跑了400m, 就GG了! 神人的速度, 不是我們可以想像的!
後面, 一個人獨跑, 慢慢完成16k! 跑完後, 全身溼透, 爽快!