6.0 km | 00:40:56 | 06:48/km日期: 2023-12-30 07:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 99.7
Pace: 07'05" / 07'04" / 06'58" / 06'40" / 06'30" / 06'33" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+03'07") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.44 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'04" | 00:14'09" |
| 3 | 06'58" | 00:21'07" |
| 4 | 06'40" | 00:27'47" |
| 5 | 06'30" | 00:34'17" |
| 6 | 06'33" | 00:40'50" |
| 6.0 | 10'38" | 00:40'56" |
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