Focus 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Focus 台中
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7.1 km | 00:36:50 | 05:12/km

日期: 2016-05-25 21:44 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 04'54" / 04'32" / 04'50" / 04'54" / 05'10" / 06'18" / 05'20" / 10'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 104.41 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 1629.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'32"	00:09'26"
3	04'50"	00:14'16"
4	04'54"	00:19'10"
5	05'10"	00:24'20"
6	06'18"	00:30'38"
7	05'20"	00:35'58"
7.1	11'01"	00:36'50"

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