梁爽 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

梁爽新北市
ID 96261

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9.4 km | 01:02:14 | 06:37/km

日期: 2016-05-19 18:04 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'36" / 06'40" / 06'36" / 06'52" / 06'25" / 06'40" / 06'35" / 06'58" / 06'29" / 06'11" /

5月累積里程 : 125.34 km

Brooks 累積 : 581.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Dino, 劉行和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'40"	00:13'16"
3	06'36"	00:19'52"
4	06'52"	00:26'44"
5	06'25"	00:33'09"
6	06'40"	00:39'49"
7	06'35"	00:46'24"
8	06'58"	00:53'22"
9	06'29"	00:59'51"
9.4	06'11"	01:02'14"

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