Scott Liu 2016/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Liu 台北市
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6.0 km | 00:39:01 | 06:29/km

日期: 2016-05-20 06:05 - 地點: 木柵河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'28" / 06'21" / 06'24" / 06'26" / 06'28" / 06'36" / 20'00" /

5月累積里程 : 78.41 km

Brooks Ghost 6 累積 : 512.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

愛跑客, 黃梅花 <新莊慢跑> 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'21"	00:12'49"
3	06'24"	00:19'13"
4	06'26"	00:25'39"
5	06'28"	00:32'07"
6	06'36"	00:38'43"
6.0	20'00"	00:39'01"

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