6.1 km | 01:23:47 | 13:37/km日期: 2023-12-20 17:55 - 平均心率: 99 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 10600 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 81.4
Pace: 12'18" / 13'00" / 12'24" / 14'01" / 13'36" / 13'49" / 31'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'32" | 1000 / 1000 | 132 / 60 |
| 2 | | 13'04" (+00'32") | 1000 / 2000 | 111 / 68 |
| 3 | | 14'28" (+01'56") | 1001 / 3001 | 132 / 52 |
| 4 | | 13'50" (+01'18") | 1000 / 4002 | 117 / 61 |
| 5 | | 13'57" (+01'25") | 1000 / 5002 | 121 / 58 |
| 6 | | 13'53" (+01'21") | 1000 / 6003 | 141 / 51 |
| 7 | | 13'29" (+00'57") | 144 / 6147 | 137 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
231.99 km 
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 13'00" | 00:25'18" |
| 3 | 12'24" | 00:37'42" |
| 4 | 14'01" | 00:51'43" |
| 5 | 13'36" | 01:05'19" |
| 6 | 13'49" | 01:19'08" |
| 6.1 | 31'23" | 01:23'47" |
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