14.0 km | 01:41:54 | 07:16/km日期: 2016-05-19 18:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'52" / 06'18" / 07'38" / 05'18" / 06'00" / 06'52" / 14'55" / 08'59" / 07'34" / 05'59" / 06'53" / 06'21" / 06'39" / 06'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'55" (+09'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'58" (+03'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+02'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'52" (+01'35") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'38" (+01'21") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'33" (+01'16") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'24" (+00'07") | 11 / 14011 |
吹著微涼的夏夜晚風，望著閃亮的燈光在河面上搖曳輕舞著，沈醉其中的貓不禁失了神……
『阿今嘛喜袂散播瞪ㄎㄧˇ嗎？』有人忍不住發難囉～
『阿貝，哩花ㄏㄧㄢ啊喔？』(貓心想：好想再混久一點啊～)
『哇咂丟咻丟啊！哞咻袂共ㄋㄧㄚˊ～』(獅子也想混過去呀？)
既然狀況不佳，那就慢步河畔，好好欣賞一下美麗的愛河夜景吧！~^^~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
186.21 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 4 累積 :
1893.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'18" | 00:12'10" |
| 3 | 07'38" | 00:19'48" |
| 4 | 05'18" | 00:25'06" |
| 5 | 06'00" | 00:31'06" |
| 6 | 06'52" | 00:37'58" |
| 7 | 14'55" | 00:52'53" |
| 8 | 08'59" | 01:01'52" |
| 9 | 07'34" | 01:09'26" |
| 10 | 05'59" | 01:15'25" |
| 11 | 06'53" | 01:22'18" |
| 12 | 06'21" | 01:28'39" |
| 13 | 06'39" | 01:35'18" |
| 14 | 06'33" | 01:41'51" |
| 14.0 | 05'33" | 01:41'55" |
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