翁至鴻 2013/08/11 訓練日誌

翁至鴻彰化
ID 42944

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翁至鴻

11.1 km | 01:21:09 | 07:18/km

日期: 2013-08-11 06:53 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'58" / 06'40" / 07'18" / 07'04" / 06'56" / 07'11" / 10'21" / 06'26" / 08'41" / 05'46" / 05'50" / 06'55" /

距離路跑

8月累積里程 : 82.00 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

鄭月乃, 宅宅男🏠 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'40"	00:13'38"
3	07'18"	00:20'56"
4	07'04"	00:28'00"
5	06'56"	00:34'56"
6	07'11"	00:42'07"
7	10'21"	00:52'28"
8	06'26"	00:58'54"
9	08'41"	01:07'35"
10	05'46"	01:13'21"
11	05'50"	01:19'11"
11.1	06'58"	01:19'58"

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