Red 2023/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Red 台北市
ID 2297

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10.2 km | 00:55:26 | 05:25/km

日期: 2023-12-18 21:51 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 06'29" / 05'13" / 05'07" / 05'14" / 05'16" / 05'14" / 04'58" / 05'01" / 04'50" / 05'01" / 13'15" /

12月累積里程 : 131.76 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'13"	00:11'42"
3	05'07"	00:16'49"
4	05'14"	00:22'03"
5	05'16"	00:27'19"
6	05'14"	00:32'33"
7	04'58"	00:37'31"
8	05'01"	00:42'32"
9	04'50"	00:47'22"
10	05'01"	00:52'23"
10.2	13'12"	00:55'26"

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朋友動態

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