10.1 km | 01:52:48 | 11:10/km日期: 2023-12-14 07:07 - 平均心率: 76 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91.8
Pace: 08'25" / 06'37" / 06'26" / 08'22" / 12'55" / 17'34" / 12'06" / 12'57" / 12'25" / 12'14" / 28'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 510.50 km
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'37" | 00:15'02" |
| 3 | 06'26" | 00:21'28" |
| 4 | 08'22" | 00:29'50" |
| 5 | 12'55" | 00:42'45" |
| 6 | 17'34" | 01:00'19" |
| 7 | 12'06" | 01:12'25" |
| 8 | 12'57" | 01:25'22" |
| 9 | 12'25" | 01:37'47" |
| 10 | 12'14" | 01:50'01" |
| 10.1 | 28'06" | 01:52'48" |
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