8.3 km | 00:56:14 | 06:47/km日期: 2016-05-16 16:35 - 地點: 明志國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 9524 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 07'18" / 06'36" / 06'12" / 06'42" / 06'35" / 06'30" / 06'25" / 09'23" / 02'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'14" (+01'03") | 1008 / 1008 | 182 / 75 |
2 | | 06'40" (+00'29") | 999 / 2008 | 187 / 80 |
3 | | 06'11" | 998 / 3006 | 190 / 84 |
4 | | 06'43" (+00'32") | 1002 / 4008 | 186 / 79 |
5 | | 06'35" (+00'24") | 998 / 5007 | 186 / 81 |
6 | | 06'27" (+00'16") | 992 / 5999 | 187 / 82 |
7 | | 06'28" (+00'17") | 1004 / 7004 | 185 / 83 |
8 | | 09'25" (+03'14") | 1001 / 8006 | 91 / 115 |
9 | | 15'32" (+09'21") | 26 / 8033 | 28 / 223 |
5月累積里程 :
263.58 km mizuno rider 18型號 累積 :
1287.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 06'36" | 00:13'54" |
3 | 06'12" | 00:20'06" |
4 | 06'42" | 00:26'48" |
5 | 06'35" | 00:33'23" |
6 | 06'30" | 00:39'53" |
7 | 06'25" | 00:46'18" |
8 | 09'23" | 00:55'41" |
8.0 | 16'22" | 00:56'14" |