8.2 km | 01:00:00 | 07:21/km日期: 2023-12-12 15:29 - 地點: ⚙️🏭 - 天氣: 🌧️ - 平均心率: 91 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'14" / 07'28" / 07'06" / 07'17" / 07'28" / 07'39" / 07'05" / 07'35" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+00'18") | 156 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.84 km 
子母鱷 三代藍#39 累積 :
1616.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'28" | 00:14'42" |
| 3 | 07'06" | 00:21'48" |
| 4 | 07'17" | 00:29'05" |
| 5 | 07'28" | 00:36'33" |
| 6 | 07'39" | 00:44'12" |
| 7 | 07'05" | 00:51'17" |
| 8 | 07'35" | 00:58'52" |
| 8.2 | 07'27" | 01:00'02" |
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