8.0 km | 01:01:12 | 07:39/km日期: 2023-12-10 11:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 62.3
Pace: 07'23" / 07'39" / 07'38" / 07'41" / 07'26" / 07'16" / 07'38" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 4216 / 4216 |
| 2 | | 07'45" (+00'12") | 3781 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 105.41 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'39" | 00:15'02" |
| 3 | 07'38" | 00:22'40" |
| 4 | 07'41" | 00:30'21" |
| 5 | 07'26" | 00:37'47" |
| 6 | 07'16" | 00:45'03" |
| 7 | 07'38" | 00:52'41" |
| 8.0 | 08'33" | 01:01'13" |
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