愛猫晴 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
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16.3 km | 01:38:01 | 06:01/km

日期: 2016-05-17 19:32 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 05'24" / 05'34" / 05'20" / 05'30" / 05'30" / 05'53" / 05'53" / 05'26" / 07'05" / 05'34" / 06'05" / 06'16" / 06'02" / 07'02" / 06'18" / 07'02" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'22" (+00'01")

984 / 984

2

05'33"

(10'51")

05'29" (+00'08")

1010 / 1995

3

05'18"

(16'09")

05'21"

988 / 2983

4

05'34"

(21'43")

05'29" (+00'08")

1013 / 3997

5

05'29"

(27'12")

05'28" (+00'07")

1000 / 4998

展開計圈分析

新竹

愛猫晴

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新竹

愛猫晴

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看起來有點像

5月累積里程 : 79.39 km

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yahui, 李成國和其他 36 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-05-17 21:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'34"	00:10'58"
3	05'20"	00:16'18"
4	05'30"	00:21'48"
5	05'30"	00:27'18"
6	05'53"	00:33'11"
7	05'53"	00:39'04"
8	05'26"	00:44'30"
9	07'05"	00:51'35"
10	05'34"	00:57'09"
11	06'05"	01:03'14"
12	06'16"	01:09'30"
13	06'02"	01:15'32"
14	07'02"	01:22'34"
15	06'18"	01:28'52"
16	07'02"	01:35'54"
16.3	07'30"	01:38'01"

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