10.1 km | 00:57:19 | 05:41/km日期: 2023-12-17 20:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 64.2
Pace: 05'39" / 05'46" / 05'39" / 05'48" / 05'43" / 05'51" / 05'44" / 05'47" / 05'35" / 05'27" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 5763 / 5763 |
| 2 | | 05'39" | 4304 / 10068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.70 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'46" | 00:11'25" |
| 3 | 05'39" | 00:17'04" |
| 4 | 05'48" | 00:22'52" |
| 5 | 05'43" | 00:28'35" |
| 6 | 05'51" | 00:34'26" |
| 7 | 05'44" | 00:40'10" |
| 8 | 05'47" | 00:45'57" |
| 9 | 05'35" | 00:51'32" |
| 10 | 05'27" | 00:56'59" |
| 10.1 | 05'23" | 00:57'21" |
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