10.2 km | 01:02:03 | 06:03/km日期: 2023-12-12 17:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.1
Pace: 05'56" / 05'59" / 05'51" / 05'55" / 06'06" / 06'00" / 06'14" / 06'12" / 06'08" / 06'16" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 10227 / 10227 |
| 2 | | 06'05" (+00'02") | 10 / 10237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 64.37 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'59" | 00:11'55" |
| 3 | 05'51" | 00:17'46" |
| 4 | 05'55" | 00:23'41" |
| 5 | 06'06" | 00:29'47" |
| 6 | 06'00" | 00:35'47" |
| 7 | 06'14" | 00:42'01" |
| 8 | 06'12" | 00:48'13" |
| 9 | 06'08" | 00:54'21" |
| 10 | 06'16" | 01:00'37" |
| 10.2 | 06'06" | 01:02'04" |
留言 
