2.1 km | 00:15:37 | 07:21/km日期: 2013-08-07 19:29 - 平均心率: 163 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 07'26" / 07'10" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'13") | 999 / 999 |
| 2 | | 07'11" | 1009 / 2009 |
| 3 | | 08'22" (+01'11") | 113 / 2122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 20.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'10" | 00:14'36" |
| 2.1 | 08'15" | 00:15'37" |
留言 
