蔡怡靜 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡怡靜台北市
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5.4 km | 00:38:56 | 07:14/km

日期: 2016-05-17 21:05 - 地點: 田心仔5k - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'05" / 07'20" / 07'14" / 07'27" / 07'30" / 06'11" /

基本訓練

5月累積里程 : 50.58 km

Adidas energy boost energy boost 累積 : 192.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

廖藍寶, 翁振傑和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'20"	00:14'25"
3	07'14"	00:21'39"
4	07'27"	00:29'06"
5	07'30"	00:36'36"
5.4	06'14"	00:38'57"

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