幼秀 2016/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

幼秀高雄
ID 209929

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5.0 km | 00:27:57 | 05:35/km

日期: 2016-05-16 19:29 - 地點: 明新科大操場 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 05'22" / 05'06" / 06'16" / 05'57" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.31 km

SKECHERS NITE OWL 累積 : 233.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

温, 張秀雲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'06"	00:10'28"
3	06'16"	00:16'44"
4	05'57"	00:22'41"
5.0	05'22"	00:28'03"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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