10.0 km | 01:02:03 | 06:11/km日期: 2023-12-10 06:56 - 平均心率: 167 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'44" / 06'44" / 06'20" / 08'59" / 09'42" / 09'01" / 20'33" / 05'59" / 06'21" / 05'44" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 9916 / 9916 |
| 2 | | 05'19" | 95 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.21 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'44" | 00:13'28" |
| 3 | 06'20" | 00:19'48" |
| 4 | 08'59" | 00:28'47" |
| 5 | 09'42" | 00:38'29" |
| 6 | 09'01" | 00:47'30" |
| 7 | 20'33" | 01:08'03" |
| 8 | 05'59" | 01:14'02" |
| 9 | 06'21" | 01:20'23" |
| 10 | 05'44" | 01:26'07" |
| 10.0 | 02'47" | 01:26'09" |
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