8.2 km | 00:53:32 | 06:30/km日期: 2023-12-10 15:59 - 平均心率: 167 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 65.4
Pace: 07'08" / 06'19" / 06'27" / 06'20" / 06'30" / 10'13" / 09'01" / 07'03" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" | 225 / 8225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 60.06 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'19" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 4 | 06'20" | 00:26'14" |
| 5 | 06'30" | 00:32'44" |
| 6 | 10'13" | 00:42'57" |
| 7 | 09'01" | 00:51'58" |
| 8 | 07'03" | 00:59'01" |
| 8.2 | 06'07" | 01:00'24" |
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