喬伊 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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11.0 km | 01:07:00 | 06:05/km

日期: 2016-05-13 20:00 - 地點: 林口 - 天氣: 涼 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'28" / 06'12" / 13'25" / 05'34" / 06'17" / 05'36" / 06'36" / 06'57" / 06'18" / 06'13" / 06'31" / 00'00" /

放假了～～

5月累積里程 : 139.00 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1171.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳彥宏-🐑, Anne 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'12"	00:12'40"
3	13'25"	00:26'05"
4	05'34"	00:31'39"
5	06'17"	00:37'56"
6	05'36"	00:43'32"
7	06'36"	00:50'08"
8	06'57"	00:57'05"
9	06'18"	01:03'23"
10	06'13"	01:09'36"
11	06'31"	01:16'07"
11.1	05'07"	01:16'23"

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