5.2 km | 00:27:55 | 05:20/km日期: 2023-11-30 18:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 79.7
Pace: 05'43" / 05'16" / 05'12" / 05'20" / 05'40" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'16" | 00:10'59" |
| 3 | 05'12" | 00:16'11" |
| 4 | 05'20" | 00:21'31" |
| 5 | 05'40" | 00:27'11" |
| 5.2 | 04'43" | 00:28'17" |
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