9.5 km | 01:08:54 | 07:14/km日期: 2016-05-24 17:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 06'45" / 05'25" / 05'29" / 06'07" / 07'49" / 12'48" / 08'43" / 06'14" / 06'17" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'25" | 00:12'10" |
| 3 | 05'29" | 00:17'39" |
| 4 | 06'07" | 00:23'46" |
| 5 | 07'49" | 00:31'35" |
| 6 | 12'48" | 00:44'23" |
| 7 | 08'43" | 00:53'06" |
| 8 | 06'14" | 00:59'20" |
| 9 | 06'17" | 01:05'37" |
| 9.5 | 06'22" | 01:08'54" |
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