5.2 km | 00:36:14 | 06:58/km日期: 2023-12-02 18:58 - 平均心率: 169 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 92.1
Pace: 07'40" / 07'04" / 07'12" / 06'32" / 06'19" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.53 km 
Adidas Boston 10 累積 :
536.5 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'04" | 00:14'44" |
| 3 | 07'12" | 00:21'56" |
| 4 | 06'32" | 00:28'28" |
| 5 | 06'19" | 00:34'47" |
| 5.2 | 07'19" | 00:36'14" |
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