Chichin Lu 2023/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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8.0 km | 00:44:31 | 05:33/km

日期: 2023-11-30 10:50 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54.1

Pace: 05'22" / 04'51" / 04'46" / 04'49" / 04'36" / 10'04" / 04'40" / 04'33" / 64'06" /

11月累積里程 : 170.72 km

Strava 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'51"	00:10'13"
3	04'46"	00:14'59"
4	04'49"	00:19'48"
5	04'36"	00:24'24"
6	10'04"	00:34'28"
7	04'40"	00:39'08"
8	04'33"	00:43'41"
8.0	60'49"	00:44'31"

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朋友動態

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