5.0 km | 00:23:40 | 04:42/km日期: 2016-05-11 21:42 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 3818 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 04'53" / 05'02" / 04'47" / 04'55" / 04'00" / 02'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'54") | 1000 / 1000 | 158 / 129 |
| 2 | | 05'01" (+01'03") | 1001 / 2002 | 158 / 125 |
| 3 | | 04'46" (+00'48") | 1000 / 3002 | 158 / 131 |
| 4 | | 04'53" (+00'55") | 1004 / 4006 | 160 / 127 |
| 5 | | 03'58" | 1007 / 5014 | 173 / 145 |
| 6 | | 02'15" | 22 / 5036 | 160 / 276 |
5月累積里程 : 142.43 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'02" | 00:09'55" |
| 3 | 04'47" | 00:14'42" |
| 4 | 04'55" | 00:19'37" |
| 5 | 04'00" | 00:23'37" |
| 5.0 | 02'15" | 00:23'40" |
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