趙榮文 2016/05/09 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.2 km | 00:54:35 | 05:20/km

日期: 2016-05-09 18:19 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'24" / 05'24" / 05'31" / 05'23" / 05'20" / 05'18" / 05'21" / 05'18" / 05'18" / 05'14" / 04'53" /

5月累積里程 : 209.48 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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陳榮興早安-運動愉快。

2016-05-10 10:19 ·

1 個人推

David 午安～運動愉快

2016-05-10 14:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'24"	00:10'48"
3	05'31"	00:16'19"
4	05'23"	00:21'42"
5	05'20"	00:27'02"
6	05'18"	00:32'20"
7	05'21"	00:37'41"
8	05'18"	00:42'59"
9	05'18"	00:48'17"
10	05'14"	00:53'31"
10.2	04'53"	00:54'35"

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