2.0 km | 00:14:32 | 07:15/km日期: 2023-11-28 17:07 - 平均心率: 105 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'28" / 06'01" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'04" (+10'04") | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 382.26 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'01" | 00:14'29" |
| 2.0 | 15'36" | 00:14'34" |
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