5.1 km | 00:42:23 | 08:20/km日期: 2016-05-10 17:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'30" / 07'31" / 08'43" / 08'41" / 09'19" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'45") | 373 / 373 |
| 2 | | 07'14" | 422 / 796 |
| 3 | | 07'20" (+00'06") | 431 / 1227 |
| 4 | | 07'25" (+00'11") | 431 / 1658 |
| 5 | | 07'22" (+00'08") | 433 / 2092 |
| 6 | | 07'34" (+00'20") | 437 / 2529 |
| 7 | | 10'37" (+03'23") | 428 / 2958 |
| 8 | | 08'07" (+00'53") | 432 / 3390 |
| 9 | | 08'50" (+01'36") | 408 / 3799 |
| 10 | | 08'47" (+01'33") | 418 / 4218 |
| 11 | | 10'16" (+03'02") | 429 / 4648 |
| 12 | | 08'08" (+00'54") | 409 / 5057 |
| 13 | | 11'48" (+04'34") | 29 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 07'31" | 00:13'01" |
| 3 | 08'43" | 00:21'44" |
| 4 | 08'41" | 00:30'25" |
| 5 | 09'19" | 00:39'44" |
| 5.1 | 08'00" | 00:40'26" |
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