Cooper Kung 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Cooper Kung 新竹
ID 63776

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5.0 km | 00:27:43 | 05:29/km

日期: 2016-05-09 21:17 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'36" / 05'37" / 05'25" / 05'28" / 04'55" / 15'13" /

5月累積里程 : 66.92 km

Brooks Pure Cadence 3 累積 : 847.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Mike Hsiao, 這是我和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'37"	00:11'13"
3	05'25"	00:16'38"
4	05'28"	00:22'06"
5	04'55"	00:27'01"
5.0	15'07"	00:27'43"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"