8.7 km | 01:16:46 | 08:51/km日期: 2016-05-11 19:49 - 平均心率: 119 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 07'51" / 06'59" / 07'26" / 05'23" / 04'56" / 05'51" / 12'13" / 16'20" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+07'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'19" (+11'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'38" (+09'43") | 669 / 8669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'59" | 00:14'50" |
| 3 | 07'26" | 00:22'16" |
| 4 | 05'23" | 00:27'39" |
| 5 | 04'56" | 00:32'35" |
| 6 | 05'51" | 00:38'26" |
| 7 | 12'13" | 00:50'39" |
| 8 | 16'20" | 01:06'59" |
| 8.7 | 14'37" | 01:16'47" |
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