5.2 km | 01:05:33 | 12:42/km日期: 2023-11-27 21:33 - 平均心率: 107 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 14'11" / 12'51" / 12'28" / 12'26" / 10'58" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'50" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'25" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'35" (+04'38") | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'11" | 00:14'11" |
| 2 | 12'51" | 00:27'02" |
| 3 | 12'28" | 00:39'30" |
| 4 | 12'26" | 00:51'56" |
| 5 | 10'58" | 01:02'54" |
| 5.2 | 13'35" | 01:05'03" |
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