8.2 km | 01:08:36 | 08:20/km日期: 2023-11-27 15:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 66.3
Pace: 10'15" / 07'15" / 07'47" / 07'36" / 07'31" / 07'37" / 07'32" / 10'17" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+02'50") | 980 / 980 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 1980 |
| 3 | | 07'47" (+00'26") | 1000 / 2980 |
| 4 | | 07'35" (+00'14") | 1000 / 3980 |
| 5 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 4980 |
| 6 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 5980 |
| 7 | | 07'35" (+00'14") | 1000 / 6980 |
| 8 | | 07'30" (+00'09") | 435 / 7416 |
| 9 | | 12'29" (+05'08") | 800 / 8216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 78.97 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 07'15" | 00:17'30" |
| 3 | 07'47" | 00:25'17" |
| 4 | 07'36" | 00:32'53" |
| 5 | 07'31" | 00:40'24" |
| 6 | 07'37" | 00:48'01" |
| 7 | 07'32" | 00:55'33" |
| 8 | 10'17" | 01:05'50" |
| 8.2 | 12'45" | 01:08'36" |
留言 
展開計圈分析
