2.2 km | 00:31:55 | 14:18/km日期: 2023-11-22 19:29 - 平均心率: 121 - 卡路里: 120 Cal - 總步數: 2948 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 14'34" / 13'37" / 16'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'33" (+00'57") | 1000 / 1000 | 87 / 78 |
| 2 | | 13'36" | 1000 / 2000 | 95 / 77 |
| 3 | | 16'18" (+02'42") | 228 / 2229 | 99 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.01 km 
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'34" | 00:14'34" |
| 2 | 13'37" | 00:28'11" |
| 2.2 | 16'14" | 00:31'55" |
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