Sherry Lee 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry Lee 新北市
ID 251995

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3.1 km | 00:17:24 | 05:37/km

日期: 2016-05-08 23:41 - 地點: 板二 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'47" / 05'33" / 05'35" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'20"

(02'20")

05'50" (+00'41")

399 / 399

2

02'17"

(04'37")

05'43" (+00'34")

399 / 798

3

02'15"

(06'52")

05'45" (+00'36")

390 / 1188

4

02'16"

(09'08")

05'27" (+00'18")

415 / 1604

5

02'12"

(11'20")

05'31" (+00'22")

397 / 2002

展開計圈分析

5月累積里程 : 26.48 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 114.3 km

Android - Sony E5653 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'33"	00:11'20"
3	05'35"	00:16'55"
3.1	05'14"	00:17'24"

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朋友動態

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成績 : 05:37:09

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