9.8 km | 01:05:35 | 06:40/km日期: 2016-05-07 21:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1068 Cal - 總步數: 10397 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'23" / 06'11" / 06'18" / 06'35" / 06'23" / 07'38" / 06'31" / 06'35" / 06'23" / 06'37" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'02") | 1005 / 1005 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'19" | 1006 / 2011 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1010 / 3021 | 177 / 88 |
| 4 | | 06'45" (+00'26") | 1002 / 4024 | 159 / 92 |
| 5 | | 06'54" (+00'35") | 1008 / 5033 | 151 / 95 |
| 6 | | 07'21" (+01'02") | 1007 / 6040 | 137 / 98 |
| 7 | | 06'37" (+00'18") | 1004 / 7044 | 155 / 97 |
| 8 | | 06'29" (+00'10") | 1005 / 8050 | 161 / 95 |
| 9 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 9051 | 152 / 97 |
| 10 | | 06'23" (+00'04") | 815 / 9866 | 158 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.62 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 06'18" | 00:18'52" |
| 4 | 06'35" | 00:25'27" |
| 5 | 06'23" | 00:31'50" |
| 6 | 07'38" | 00:39'28" |
| 7 | 06'31" | 00:45'59" |
| 8 | 06'35" | 00:52'34" |
| 9 | 06'23" | 00:58'57" |
| 10 | 06'37" | 01:05'34" |
| 9.8 | 00'-6" | 01:05'35" |
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