8.6 km | 01:34:53 | 11:01/km日期: 2016-05-08 19:47 - 平均心率: 95 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 08'21" / 07'15" / 12'44" / 11'08" / 11'27" / 11'37" / 11'33" / 12'50" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" (+05'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+03'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+04'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+04'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'32" (+04'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'50" (+05'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'00" (+05'45") | 612 / 8612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'15" | 00:15'36" |
| 3 | 12'44" | 00:28'20" |
| 4 | 11'08" | 00:39'28" |
| 5 | 11'27" | 00:50'55" |
| 6 | 11'37" | 01:02'32" |
| 7 | 11'33" | 01:14'05" |
| 8 | 12'50" | 01:26'55" |
| 8.6 | 13'01" | 01:34'54" |
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