6.8 km | 00:46:29 | 06:50/km日期: 2016-05-03 18:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 8158 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'38" / 06'49" / 07'26" / 07'11" / 06'53" / 06'24" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'19") | 1004 / 1004 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'45" (+00'24") | 1008 / 2012 | 176 / 83 |
| 3 | | 07'23" (+01'02") | 1005 / 3018 | 173 / 77 |
| 4 | | 07'06" (+00'45") | 1005 / 4024 | 171 / 81 |
| 5 | | 06'56" (+00'35") | 1001 / 5025 | 173 / 83 |
| 6 | | 06'21" | 1001 / 6027 | 181 / 86 |
| 7 | | 06'23" (+00'02") | 791 / 6819 | 177 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.94 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'49" | 00:13'27" |
| 3 | 07'26" | 00:20'53" |
| 4 | 07'11" | 00:28'04" |
| 5 | 06'53" | 00:34'57" |
| 6 | 06'24" | 00:41'21" |
| 6.8 | 06'28" | 00:46'29" |
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