13.5 km | 01:26:05 | 06:23/km日期: 2016-05-07 06:09 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 939 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'08" / 06'04" / 06'08" / 06'24" / 06'24" / 07'28" / 07'40" / 06'48" / 06'04" / 06'16" / 05'52" / 05'48" / 06'12" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
83.88 km 
asics gel-kayano 20 累積 :
4064.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'04" | 00:12'12" |
| 3 | 06'08" | 00:18'20" |
| 4 | 06'24" | 00:24'44" |
| 5 | 06'24" | 00:31'08" |
| 6 | 07'28" | 00:38'36" |
| 7 | 07'40" | 00:46'16" |
| 8 | 06'48" | 00:53'04" |
| 9 | 06'04" | 00:59'08" |
| 10 | 06'16" | 01:05'24" |
| 11 | 05'52" | 01:11'16" |
| 12 | 05'48" | 01:17'04" |
| 13 | 06'12" | 01:23'16" |
| 13.5 | 05'45" | 01:25'56" |
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