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    飛天神豬 新竹
    ID 241801
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    飛天神豬
    2.0 km | 00:13:28 | 06:37/km
    日期: 2016-05-09 13:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
    Pace: 05'22" / 07'04" / 04'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'01"  (06'01")
    		06'01"1000 / 1000
    2
    07'12"  (13'14")
    		07'12" (+01'11")1000 / 2000
    3
    00'13"  (13'28")
    		06'39" (+00'38")34 / 2034
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 200.65 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Shawn 熊, 陶小雨 和其他 6 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    207'04"00:12'26"
    2.004'18"00:12'35"

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