Neo Ho 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Ho 台北市
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6.3 km | 00:36:23 | 05:47/km

日期: 2016-05-08 19:35 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 153

Pace: 01'57" / 06'01" / 05'56" / 06'31" / 07'14" / 06'39" / 07'28" /

5月累積里程 : 40.58 km

ASICS GEL-KAYANO 21 (4E) 累積 : 601.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'57"	00:01'57"
2	06'01"	00:07'58"
3	05'56"	00:13'54"
4	06'31"	00:20'25"
5	07'14"	00:27'39"
6	06'39"	00:34'18"
6.3	07'27"	00:36'23"

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