0.0 km | 00:00:01 | 01:40/km日期: 2016-05-04 18:29 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'04" / 05'16" / 05'19" / 05'22" / 315'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.95 km 
NIKE LUNARGLIDE+ 5 累積 :
2805.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'16" | 00:10'20" |
| 3 | 05'19" | 00:15'39" |
| 4 | 05'22" | 00:21'01" |
| 4.6 | 05'26" | 00:24'10" |
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