3.7 km | 00:19:39 | 05:15/km日期: 2016-05-06 16:32 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 2588 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 144 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 57%
Pace: 04'40" / 05'24" / 05'00" / 06'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'11" (+01'13") | 1263 / 1263 | 158 / 121 |
2 | | 04'04" (+00'06") | 401 / 1664 | 181 / 135 |
3 | | 08'43" (+04'45") | 114 / 1779 | 10 / 1147 |
4 | | 03'58" | 402 / 2181 | 185 / 135 |
5 | | 09'26" (+05'28") | 106 / 2287 | 10 / 1060 |
6 | | 04'06" (+00'08") | 401 / 2689 | 185 / 131 |
7 | | 09'45" (+05'47") | 102 / 2792 | 16 / 640 |
8 | | 04'04" (+00'06") | 400 / 3192 | 182 / 134 |
9 | | 09'44" (+05'46") | 102 / 3295 | 8 / 1282 |
10 | | 04'01" (+00'03") | 401 / 3696 | 174 / 142 |
11 | | 20'23" (+16'25") | 46 / 3742 | 23 / 211 |
5月累積里程 :
75.85 km Mizuno WAVE RIDER 18 OSAKA 累積 :
331.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'40" | 00:04'40" |
2 | 05'24" | 00:10'04" |
3 | 05'00" | 00:15'04" |
3.7 | 06'09" | 00:19'39" |