7.2 km | 00:56:05 | 07:45/km日期: 2016-05-06 12:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'31" / 07'27" / 07'57" / 07'39" / 07'55" / 08'05" / 07'47" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 227 / 7227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
99.82 km 
第三雙Y拖(黑)(已退役) 累積 :
447.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'27" | 00:15'58" |
| 3 | 07'57" | 00:23'55" |
| 4 | 07'39" | 00:31'34" |
| 5 | 07'55" | 00:39'29" |
| 6 | 08'05" | 00:47'34" |
| 7 | 07'47" | 00:55'21" |
| 7.2 | 06'31" | 00:56'50" |
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