8.0 km | 00:51:53 | 06:28/km日期: 2016-05-04 21:57 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 23%
Pace: 06'52" / 05'47" / 06'33" / 08'43" / 08'07" / 06'07" / 05'39" / 08'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 20 / 3020 |
| 5 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 4020 |
| 6 | | 08'10" (+02'36") | 1000 / 5020 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 6020 |
| 8 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 7020 |
| 9 | | 08'48" (+03'14") | 991 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'47" | 00:12'39" |
| 3 | 06'33" | 00:19'12" |
| 4 | 08'43" | 00:27'55" |
| 5 | 08'07" | 00:36'02" |
| 6 | 06'07" | 00:42'09" |
| 7 | 05'39" | 00:47'48" |
| 8 | 08'47" | 00:56'35" |
| 8.0 | 05'28" | 00:56'39" |
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